冬の　重ね煮

［重ね煮 冬］
この下には

椎茸
しめじ
白菜
玉ねぎ
人参

重ね煮は　作っておくと

スパイスを加えてでスープにしたり
お味噌にしたり
そば粉と大和芋と混ぜておやきにしたり
ポテトサラダにしたり

色々 アレンジができて
食卓が豊かになります

美味しいし
体も元気がでます。

お野菜を切る時間と
包丁を研ぐ時間は

毎日の　整え時間のひとつです♩