たまねぎについて(12/10)

「星野ニア Advent Calendar 2020」12/10(木)、私の順番ですね。

本日のお題は「たまねぎ」
さてこの食材、食卓でよくみかけ、外食すればそれとなく料理に混ざっており、普段何気なく食している野菜ですが実はとても体にいい食材です。
本日は「たまねぎ」に含まれる薬効について少しだけお話することにします。

◆その１：動脈硬化、生活習慣病を予防してくれる！！
結構有名なお話で