ランニングと暑さ対策【その1】暑さを読む — 猛暑日のランニングは控えよう —

こんばんは！ ONE TOKYOスタッフのまゆゆです（＾＾） 日が暮れてもやっぱりまだまだ暑いですね。笑 7月はONE TOKYOでも暑さに気をつけながら 様々な会場でイベントを開催しました♪ まだまだ厳しい暑さが続くと思いますので ぜひ今回の理事長のnoteで 夏の「暑さ」について 1つ2つ知識を身に付け、 安全に楽しくスポーツやランニングを 行っていただけたらなと思います！ ＊＊＊＊＊＊＊＊ みなさんこんばんは、 東京マラソン財団理事長の伊藤静夫です。 今年の6月