ランニングと暑さ対策【その1】暑さを読む — 猛暑日のランニングは控えよう —
こんばんは!
ONE TOKYOスタッフのまゆゆです(^^)
日が暮れてもやっぱりまだまだ暑いですね。笑
7月はONE TOKYOでも暑さに気をつけながら
様々な会場でイベントを開催しました♪
まだまだ厳しい暑さが続くと思いますので
ぜひ今回の理事長のnoteで
夏の「暑さ」について
1つ2つ知識を身に付け、
安全に楽しくスポーツやランニングを
行っていただけたらなと思います!
********
みなさんこんばんは、
東京マラソン財団理事長の伊藤静夫です。
今年の6月