ちょっとゴルフが楽しくなってきた人のための、わりと簡単にできる練習方法、作りました。

ゴルフを始めてボールも当たるようになってきた。

ラウンドも10回ぐらい行って慣れてきた。

スコアも120ぐらいになってきた。

なんかゴルフが少し楽しくなってきた。

そんなあなたのために、もっと楽しくなる練習メニューをお伝えします。

スコア120のあなたに必要なスキルは、バランスよくクラブチェンジをして、色んなクラブの長さと当たり方に慣れること。

1ホールで使うクラブは

ドライバー⇒フェアウェイウッドorユーティリティ⇒アプローチ⇒パター

この4種類がメインですよね。だから、この4種類をバランスよく練習していつでも悩まずにスイングできるようにします。

練習メニュー

まずは、アプローチの練習です。グリーン10ヤードから50ヤードぐらいの練習を中心にします。実際のラウンドだと、この距離が上手くできずに大叩きになる傾向なので、沢山練習しましょう。

次に、ユーティリティです。グリーンの近くにボールを運ぶためのクラブですので、力いっぱい叩くのではなく、運ぶためにスムーズなスイングでフィニッシュまでスイングしましょう。

小さなスイングから始める理由は、ボールとクラブと自分の距離になれるため。少し長いので小さなスイングで慣らし運転をします。

最後は、ドライバーです。一番長くて、ヘッドが一番大きなクラブです。だから飛ぶようになっているのですが、やはり、ボールと自分の距離に慣れることが一番大事。ですので小さいスイングで当たる感覚を慣らしてから、徐々に大きなスイングの練習をしていきましょう。

それぞれで大事なのは、ミスしても気にしないこと！気にするとスイングを色々いじり始めて難しくなってきます。ですので、ミスしても気にせず、スイングの幅やテンポに集中して練習してみてね。

マネージャー山崎博之

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