こんにちは、国際コーチング振興協会の髙田悦子です。
今日も「悦子のほっとカフェ」にようこそ。
昨日の「愛のものさし」についてのお話、いかがでしたか？
今日はその続きをお話しします。


この「悦子のほっとカフェ」では、
毎日少しずつ前向きになれるような言葉やエピソードをお届けします。
昨日は「愛のものさし」についてお話ししましたが、
今日は「自分への愛」と「他者への愛」について掘り下げてお話しします。


皆さんの中には、自分自身に対する愛や他人に対する愛について悩んでいる方も多いと思います。
自分への愛が不足していると感じている方
、他者への愛がうまく表現できないと感じている方もいるでしょう。
今日は「自分への愛」と「他者への愛」というテーマでお話しします。