動いた日

今日も暑かった。
残暑が厳しい。

一人で初めての場所へ行き
初めましてで人に会った。
私にとってかなりハードルが高い日だった。

それをやり遂げた。
えらいぞ！自分と自画自賛する。

けれど

心も身体も消耗してる。

それでいいんだよね。

”初めて”は新鮮で刺激的だけど
その高揚感が現実生活に戻ると反動になって返ってくるのは自然なこと。

やらないよりは
やってみる。

動と静

お風呂にゆっくり浸かろう。

明日は引きこもり決定!!