「からだに優しい暮らし」への投資
人生100年時代の到来…なんて言いますが、長いようで短い人生。
五十路に突入した私は、おそらくは残りの人生の方が短い。
我が子はまだ小学生で、教育費は年々増えてる。住まいのローンもたーくさん残ってる。
一家の大黒柱の務めを果たす重責をひしと感じ始めたからか、最近「健康」の2文字を意識しまくりな私です。
最近始めた「身体に良さそうなこと」
○免疫力を上げる野菜スープ作り
○ステンレスと鉄のフライパンで料理(テフロン加工のフライパンは処分)
○朝食のマーガリンやバターをギーに