生きづらさの根っこの「不安」「恐怖」
「簡単すぎる人生に生きる価値などない」
byソクラテスさん（ギリシャの哲学者）
さすが、とんがってますね！
生きづらさの根っこふりかえってみると私は
■ 周りの人の目（評価）が気になる
■「こうあるべき」で自分が苦しい
■ 自信がない（自己肯定感低い）
■ 人にうまく頼れない
そんなことを感じながら生きてきました。
（いまもそんなところはあります）
それでも、遅ればせながら
30歳前後からようやく
ダメダメな自分も受け止めることが
できるようになってきました。
生きづら
