オムライスうま

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ビーフシチューならざるもの

ビーフが無ければポークを使えば良いじゃない 食材(2人前) 豚バラブロック　300g位 玉ねぎ　半分 にんじん　3分の1 ジャガイモ(男爵)　1個 サラダ油　大さじ1 水200cc 赤ワイン　100cc 塩　それなり 胡椒　お好み ハインツデミグラス仕込みハンバーグソース　1袋 美味いパン(生フランスパンが好き) 作り方 豚バラブロックを一口サイズに切る 玉ねぎを繊維にそって5mm位幅に切る にんじんの皮をピーラーで剥き、1cm位の厚さに輪切りにする ジャガイモの皮をピー

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    • ピアノと筋肉とG生体

      ピアノを始めて約2ヶ月。 月光の3分の1までなんとか弾けるようになった。 しかし、先日から右肩と右腕に激痛が走るようになった。 恐らく自己流の引き方が原因で、右側に力が入り、筋肉を痛めているだけかと思う。 姿勢に気をつけてとりあえず継続して行こうと思う。数ヶ月後にはバイオのウィリアム・バーキンのG生体のように肩めっちゃ大きくなってるかなあ。

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      • 中年の趣味

        パソコンでブラインドタッチが出来るため、じゃあ弾ける気がすると電子ピアノを始めた 譜面が読めないので動画で指の動きを見て覚えてやってみているがなかなかに難しい でも楽しいので続けているし、仕事でのブラインドタッチが前より早くなりとってもWin Winである とりあえずバイオハザードのゴールドエンブレムをGET出来るところまで覚えた

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        • おでん

          🍢 ↑↑憧れはあるものの、刺すの手間だし、食べにくいし、蒟蒻の匂い手に付いちゃうし、でもちょっと憧れ。 バーベキューのやつも然り。とうもろこし食べずらいもん。 だが団子は別。こっちのが食べやすい。 何事も適材適所。

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