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うつ病とわたし

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うつ病を患ってからの日々、気づいたことなどなど。
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2024年10月の記事一覧

復職に向けた準備という名の闘い

9月初旬、主治医から復職の診断書が発行された。 ただ、これですんなり復職できるわけではな…

あめとさけ。
3週間前
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心の声を言葉にしてくれる友だち

私の脳内には 「誰がなんと言おうとそれでいいじゃないか」と 「周りはどう思うかな?」が共存…

あめとさけ。
3週間前
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無心になれるものを探す理由とその価値

9月初旬、主治医から復職を許可する診断書を受け取る。 復職に向け、食事や睡眠、運動(体力づ…

あめとさけ。
1か月前
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