雪見だいふく@看護学生が「うつ」になった話

看護学生4年目(22歳)。2年前、社会不安障害・睡眠障害と診断され、さらにうつ状態を発…

雪見だいふく@看護学生が「うつ」になった話

看護学生4年目(22歳)。2年前、社会不安障害・睡眠障害と診断され、さらにうつ状態を発症し、3か月間の休学を経験。通院、投薬治療を始めて2年になる。現在実家で療養中。 +2020年、クリニックから病院へ転院し、ADHDの傾向があると診断された。2年前に発症したうつは未だ波がある。

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また全然書いてませんでしたね…(;_;) 今度こそ、スマートフォンでの タスク管理方法を見つけたので まずは軽いつぶやきから やっていこうと思います( ¨̮ )

    • また、noteの方も少しずつ更新していけたらなあー と思っています。 パソコンにやっとnoteをインストール?できました笑 極度なめんどくさがり屋は困りますねほんと(私のことです笑←) これからゆっくり投稿していきます 読んでくださると嬉しいです(*^^*)

      • 🌼おしらせ🌼 かなり久々のnoteになってしまいました…^^; 実は、この1年はずっと休学しておりまして 日々体調不良との闘いでした。 しかし! 現在はだいぶ寛解傾向にあり、 4月から復学することになりました!(*'▽') 焦らず、自分のペースでやっていきます!

        • なかなか記事出せなくてごめんなさい、、、最近何に対しても意欲が湧かないのと、あつ森に再ハマりしてしまったせいで時間がとられてしまい、全然できてないですすみません(;_;) 気が向いたら投稿する、くらいのゆったりアカウントにしたいと思っているので、そこのところはご了承ください…!

        また全然書いてませんでしたね…(;_;) 今度こそ、スマートフォンでの タスク管理方法を見つけたので まずは軽いつぶやきから やっていこうと思います( ¨̮ )

        • また、noteの方も少しずつ更新していけたらなあー と思っています。 パソコンにやっとnoteをインストール?できました笑 極度なめんどくさがり屋は困りますねほんと(私のことです笑←) これからゆっくり投稿していきます 読んでくださると嬉しいです(*^^*)

        • 🌼おしらせ🌼 かなり久々のnoteになってしまいました…^^; 実は、この1年はずっと休学しておりまして 日々体調不良との闘いでした。 しかし! 現在はだいぶ寛解傾向にあり、 4月から復学することになりました!(*'▽') 焦らず、自分のペースでやっていきます!

        • なかなか記事出せなくてごめんなさい、、、最近何に対しても意欲が湧かないのと、あつ森に再ハマりしてしまったせいで時間がとられてしまい、全然できてないですすみません(;_;) 気が向いたら投稿する、くらいのゆったりアカウントにしたいと思っているので、そこのところはご了承ください…!

          友達と遊びに行く予定だったのに 具合悪くなって行けなかった あーあ、、左前腕がむずむずする やだなあ、やだなあ 毎日元気でいたいのになあ 悲しくなるね。

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          🌼Diary🌼 2020.7.6 mon

          今日は睡眠導入剤を飲まないで 眠ることができた 4〜5時間で起きちゃったけど 少し前に進めた気がして嬉しい。 今日は高校時代の友達と会う 一番仲の良い子だから 体調が悪くならないで遊べるといいな さて、体力温存のために もうひと眠りしますか。 おわり #日記 #社会不安障害 #睡眠障害 #うつ病 #看護学生

          🌼Diary🌼 2020.7.5 sun

          今日は12時くらいに目が覚めた 昨日寝たのが4時頃 私は行動するまでにとても時間がかかる お風呂に入ったのが2時頃だった いつも23時には寝ていた自分は どこへ行ったのか、、 早く元の生活に戻れることを 願うばかりである 今日は実家で飼っているハムスターのおうちを掃除する日 それだけを達成して、あとはご飯をたくさん食べて、また眠るだけ 私の最近の生活はずっとそんな感じ ただひたすら、 睡眠 食事 運動 を元通りにするために生活している 「頑張ろう」「

          看護学生がうつになった話

          おはこんにちばんわ☘ 雪見だいふくと申します。 初投稿ということで、 まずは自己紹介をしていきたいと 思います。 ----------------------------------------- 私は東京の大学の看護学部で 看護の勉強をしています。 看護学生3年目の21歳です。 2年前、親元を離れて 看護学部に入学しました。 はじめは寮生活だったため、 ある程度縛りのある生活で 今思えばメリハリのある生活 だったのかなあ、と思っています。 寮生