つわりで気力の起きない日はとりあえず炊き込みご飯
6週目。お腹の子は生きてるやら分かりませんが、とりあえず日常は流れていくわけで。
旦那が体調崩したので、一人で子供ら連れてご飯食べに行き、あまりお腹減ってなかったので、子供の残り物だけ食べ(食べすぎても気持ち悪くなるので)、
そのまま公園に行き、胃に食べ物がなくなった時間帯あたりから、貧血でクラクラしてきて、つわりでえづきながら子供と一緒に遊び、
帰りに買い物して帰る、っていうハードワークをこなしました。
途中乾燥肌の6歳息子が、かゆい!!と訴え始めたので、クリームを急きょ買って塗ったり、
イヤイヤ期の娘が、抱っこ抱っこマンになったり、
色々トラブル起こしながらのミッションでした。
子育てしてると、こんなの日常茶飯事ですから、妊婦だから重いもの持ったらあかんとか、言ってられません。
そんなわけですごい疲れましたので、今日のご飯は、鶏肉とブロッコリーの炊き込みご飯と、サラダ。以上!!!
タンパク質と野菜、炭水化物取れてればよし。
積極的に手抜きせねば、やってられません。
ちなみに息子、クリーム塗ってもらえたのが嬉しかったようで、
「かゆいーぬりぬりしてーー」って言ってくるようになったの、カワイイです。
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