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今月のTOP画像はディワリを意識してみました。 今年は10/31～11/1で、闇が光に勝利し、それを…
ようやく秋を感じるころになりました 10月は穏やかな気候であってほしいと祈っています 身体…
月が美しい季節がやってきましたね まだまだ暑さはありますが、夜には虫の声が響き秋を感じる…
この夏も心身を消耗させるほどの猛暑となりました。 この夏は豪雨が続いた地域の様子に心が痛…
OM Shantihは、Yoga＆Ayurveda OMAのフリーペーパー！ スタジオスケジュールや当スタジオ代表…
OM Shantihは、Yoga＆Ayurveda OMAのフリーペーパー！ スタジオスケジュールや当スタジオ代表のAkikoのコラム、今月のヨーガアーサナや呼吸法、精油、スパイス＆ハーブ、おすすめレシピなど、盛りだくさんの情報を掲載しています。スタジオで無料配布しているので、お越しの際はぜひお持ち帰りください！ 右上の■をタップで今月のOM Shantihが表示されます。 OMA公式YouTubeチャンネル 『５月のお話とヨーガ』公開！
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