コーチングの練習相手になってくれる方を超募集しています【受付終了】
コーチングを身につけるべく、コーチングスクールに通っておりまして、今「とりあえず人にコーチングして自分の至らなさを痛感しなさい」フェーズに突入しています。
▲コーチングについてはこちらが超わかりやすいので是非
具体的に何やるの
「セッション」と呼ばれる1時間程度のコミュニケーションにお付き合いいただきたいです。事前に話のテーマを一つ決めてきてもらいます。
例えば
・自分のやりたいこと
・今後のキャリア
・○○を習得したい
・○○をやめたい、○○別れたい
などなど。「未来」についてのテーマだったらなんでもOKです。と言いつつも多少「向いてるテーマ」というものありまして。緊急度と重要度の二軸で見ると「緊急度は低いが、重要度は高いテーマ」がコーチングには向いているなという実感があります。
▲番号でいうと1>2>3>4の順に向いています。
なので、1or2に関するテーマを選定された方が満足感が高いかもしれません。
都内在住の方はできればどこかのカフェなんかで対面で、遠方の方はFBメッセンジャーなど、何かしらのツールを使って行えればなと考えています。
そもそも誰?
福岡出身、東京暮らしの31歳です。大学卒業後、百貨店に就職。そこからカルチャーメディアの編集・営業を経て、現在、コンテンツマーケティング支援会社にて編集の仕事をしています。
・好きなもの
音楽:Arctic Monkeys、Foals、iri、くるり、など
漫画:ダイの大冒険、烈火の炎、アオアシ、キングダム、など
ゲーム:FF9、ドラクエ11、軌跡シリーズ、など
・ストレングスファインダー上位5つ
①ポジティブ
②最上志向
③コミュニケーション
④成長促進
⑤共感性
現在コーチングスクールに通っており、学んだ内容や気づきをちょこちょこ発信しています。
受けるとどうなるの?
・考えが整理される
・新しい気づきを得る
・やるべきことが明確になる
・話をしてすっきりする
などがあります。(もちろん、僕のコーチングが正しく機能すればなのですが…)
実際にセッションにお付き合いいただいた方の感想を一部抜粋すると、
要所要所で「こういうことかな?」「こういうことと繋がるかもしれないね」とまとめてもらった内容は、自分の言いたいことを一言で集約していただいていて、「それが言いたかった!」と感動しました。
コーチングを受けたことで、実施しなければならないアクションが整理されました。自分が気づかなかったことに気づいたというよりは、元々実行しようと考えていたアクションを実行すればよいのだ、と気づくことができたのは新鮮でした。
考えが整理されました。正解はないですが、少なくとも今よりはワクワクするほうに近づきたいという思いに変わりました。
非常に先がクリアな状態になった気がします。グッと背中を押してもらえた感覚に近いと思います
自分では、掘り起こせない深い場所にある「感情」を掘り起こせたような気がします。理想の状態になるにはまだまだかかりそうですが一歩一歩進んでいければと考えております。
お松さんは話している相手を否定せず気持ちよく話させる天才だと思います。自分が答えたことに対して、ポジティブなりアクションがたくさん帰ってきたのでめちゃくちゃ話しやすかったです。
めちゃくちゃ有用(最大限にいい意味で)でした。普段後回しにしてしまう自分の将来について、考えて言語化するいい機会になりました。促し度合いがちょうどよかったです。みんなやったらいいと思います。
初めて体験した刺激でした。あれ、意外にこんな悩みを抱えているのかもしれない?意外に悩みだとおもっていたものが悩みではないかもしれない?など考えたこともないような深さまで自分のことについて考えたので、脳がスッキリした気がします。コーチングを行う側の思考やロジックなども気になりました。
など。ありがたいことに、今のところ好意的なコメントばかりなのですが、まだ修行中につき、至らぬ点も多いかと思いますが精一杯頑張ります…!
セッション終了後、こういうシートにまとめて内容お送りします。緑のネクストアクションまで落とし込むので、このセッションが終えた後に「何をするのか」を明確にできるのが一番のメリットかなと。
以上です! ぜひお気軽にお声がけください!!!
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