「世界は関係でできている」

今回のシステマは正にこの本の題名を地で行く様な内容だった様に思う。

とはいえ自分の意識が量子力学的に相手を云々というトンデモ謎理論ではなく、様々なワークを通じて自分と相手との関係（物理的、生理学的な変化）を検証していたのではないだろうか🤔

具体的なポイントとして

相手の手が触れている以外の部分を動かす、触れられる前に触れられると感じていれば尚ベターだが触れられてからの場合より他の部分を大きく動かしていく必要がある。

相手の攻撃を受けて返す際、呼吸が身体に通っているか？特に俺の場合受けるときは背中が固まってしまい身体に呼吸が届いていなかったり、返す時に肩から手に呼吸が届いておらずパワーの無い手になってる事が多い

相手の攻撃や敵意を感じた際、背中が知らぬ間に固まっている。その固まりをしっかりと感じ少しでも解消していくと身体に呼吸が通り出し所謂「善い状態」なっていく

何はともあれ俺が今まで感じていたより遥かに繊細な感覚で環境が自分に与える自分の生理的変化を感じていく必要がある。

しかし今まで筋力や思考で姿勢をつくっていたがようやく呼吸で姿勢が改善される感覚を得る事ができた😂

そこから相手や環境から得た刺激をしっかりと受け取り呼吸で循環させる事ができたら今までのワークや教えて貰った事が綺麗に繋がってきっと別次元にレベルアップできると確信できた今回のシステマ‼️

皆様今日もありがとうございました🤗
では皆様も善いGWを👋