2019年3月の記事一覧
早起きが苦手だったぼくが変わったたったひとつの方法〜朝に楽しみをつくる
ぼくは早起きが苦手だった｡
できることであれば昼まで寝ていたい､
そう言って仕事のある日は遅刻しない
ギリギリの時間まで､休日は昼まで
寝てるようなダメ社会人だった｡
やりたいことや興味のあることもなく､
せいぜいビジネス書や小説を読むことくらいのみ…｡
何もやる気が起きない日々だったな…と思う｡
早起きのきっかけきっかけは友人から聞いた朝活コミュニティ
「朝渋」に参加し始めたことだ｡
入会す
出来ない自分を肯定してあげよう
今朝ぼくは寝過ごして､楽しみにしていた
集まりをすっぽかしてしまった｡
こういう時､ぼくはものすごく落ち込む｡
皆に会えなかった…ということから生まれる虚無感､
何より一緒に参加する人たちに申し訳ないという気持ちで
いっぱいになるからだ｡
出来ないことだらけの日々思えば28年生きてきて､出来ないことだらけだった｡
面接会場は間違える､教習所で失敗をごまかし
危うく免許を取れなくなりかける…｡
失
他人事を自分事化する時代へ〜シェアライフ感想
今日は朝渋のシェアライフの著者イベントに参加してきた｡
なので､今回はぼくなりの感想を書いてみようと思う｡
少しでも参考になったのなら嬉しい限りです｡
シェアとは？シェアとはモノや空間､スキルを皆で共有することである｡
最近ではシェアリングエコノミー(共有をベースにした経済)として､一般化しつつある｡(UberやAirbnbなどが有名)
ご近所でのモノの貸し借りみたいに持ってないものは
貸し借
筋トレは最高の習慣だと思う
今日は筋トレをしてきた｡
ぼくは週一回はこうして筋トレする機会を
作っている｡
今日はなんで筋トレについてまとめてみようと思う｡
筋トレのメリット※あくまで僕が感じたメリットなので､
参考程度にして頂けると助かります
・筋肉がつく
・疲れにくくなる
・自信がつく
・習慣づくりになる
筋トレを続ける=自信と習慣になる筋トレを少しずつでも続けていれば､習慣になる｡
はじめは出来なくてもいいから
なる太郎について〜自己紹介にかえて
ぼくの事を書こうと思う｡
あまり人前では言わないが､ぼくは
実はアスペルガー症候群である｡
アスペルガー症候群って何？アスペルガー症候群とは､
アスペルガー症候群は、「対人関係の障害」「コミュニケーションの障害」「パターン化した興味や活動」の3つの特徴を持ち、言葉の発達の遅れや知的発達の遅れがない場合を指す、発達障害のひとつです。
引用https://snabi.jp/article/19