朝起きたら息を吐く

こんにちは
オリです！

noteに登録したのが4年前・・・（noteからの通知で知った事実）
当初は3日坊主で挫折して放置
時が経つのは早いなぁ～

最近になって、伝えたい事を言語化しよう！
リアルに時に赤裸々に記そう！
そう思ってnoteを再開します。

noteでは病氣のこと自分の心身との向き合い方、
最近の学び・悩み・意識している事、日常など
インスタやFacebookで投稿しない内容を書きます。

病気に悩んでいたり
人生の選択に迷っていたり
今の生き方に違和感があるような人たちが
深く呼吸できるようなそんな時間になれば嬉しいな

そうだ
深く息を吐くことからはじめよう
そしたら自然と満ちていく