断食の朝

おはようございます。

オクシです。

先程目覚めまして、2人で体重を測りました。

先日は僕は64.3kgでしたが

今日は63.4kg約マイナス1k

奥さんは◯5.3から0.5kマイナスで4.8kでした。

昨日の仕事帰ってから夜に大高酵素30mℓにソーダを混ぜて飲みました。

かなりお腹はぐるぐる言うて空いた感じはありましたが割とスムーズに睡眠が出来ました。

朝もお腹空いてる感覚はありますがまだそこまでの飢餓感はないですね。

朝も大高酵素30ミリリットルをソーダで割ったので結構ゲップが出ました。

今日はこの後橿原神宮までゴットクリーナーを体験しに行ってきます。

果たしてどんなことになるのか今から楽しみです。

ではまた。