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名言集(つぶやき)⭐️

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私の前向きな名言集(つぶやき)⭐️ ステキな名言をつぶやきます。
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2020年9月の記事一覧

【挨拶していますか?】

挨拶は人としての基本です。

うぃーす、あざーす。最近は大人でもこうやって挨拶される方が多いです。

適当な挨拶をすると、こちらも気分が上がりません。

きちんと相手の目を見て、挨拶をしましょう。

きっと気分がお互いによくなります!

【ダイエットに万能薬はありません】
よく、「このサプリを飲めばマイナス5キロ!」といったような広告が見られますが、

騙されないで下さい。

どんな成分が入っていて、なぜそれがダイエットに有効なのか説明されていないものに、飛びついてはいけません。

地道にコツコツです。

【鬱病は甘えではありません。】

最近、鬱病の原因となるウイルスの遺伝子が発見されたようですね。

個人的にはこれで多くの人が救われると感じています。

また鬱病を甘えと言ってくる人は、無視して何かに没頭して下さい。

いつか、自分が報われると希望を持ちましょう!

【プロフィール画像を変えました。】
今回、プロフィール画像を友達に描いてもらいました。

何でも、私のイメージキャラクターらしく、大変気に入っております。

友達は油絵を得意としていて、リリー・フランキーさんが通っていた「武蔵野芸術大学」出身です。

また紹介記事を書きますね。

【NOと言う勇気を持ちましょう。】
仕事をしていれば、上司から色々なお仕事が振られることがあります。

もちろん、出来ませんと最初から言うのはおかしいですが、やっていく中で死んでしまうレベルと感じたなら、出来ないことを上司に伝えましょう。

抱え込んで倒れる方がよっぽど迷惑です。

【仕事を辞めたい方へ】
死ぬほど辞めたいなら、その仕事は辞めるべきです。

将来のお金や安泰などという時代は、とうの昔に終了しています。

予測不可能な時代なので、何をやっていたって頭を使わなければ生き残れません。

辞めて新しいことにチャレンジするのも、辞めないのも人生です。

【仕事に疲れていませんか?】 20代は特に仕事に打ち込まなければなりません。 しかし、ノルマややるべきことに執着し過ぎると、バーンアウト(燃え尽き症候群)が起きてしまいます。 程よくストレスをリリースして、自分が心から休めているかどうかを確認するのも大切なことです。

【マヨッタラスグニコウドウセヨ】
見切り発車のメリットは迷わず行動できるところです。

じっくり考えることはいいことなんですが、考えすぎて行動できないのは結果が出ません。

それよりはとりあえず行動して、結果を見るというのがベストです!

迷ったらすぐに行動しましょう!

【睡眠は本当に必要です。】
睡眠は太古の昔から人間の体に染み付いていて、必要とされてきました。

睡眠をとると、人間は体力を回復し、日中で傷ついた細胞を回復させます。

なのに、夜中まで起きていてゲームやスマホは睡眠にとってよくありません。


なので、絶対に睡眠は必要です。

【休日はリラックスしましょう。】
休日でしっかり休めていますか?

休日だからといって、買い物をしたり、だらけたりしていませんか?

休日こそ、メンタルを落ち着かせる方法を学んだり、読書して新しいことを学んだりします。

ぜひ、やってみましょう!

休日はリラックスです!

【出会いを大切に!】
人の出会いは大切です。

人の出会いがあることで人生が変わっていきます。

それはいい意味でも、悪い意味でもそうです。

Twitterを開くだけでも同じような考えを持つ人がいますし、怖くないのであれば会うことも可能な時代です。

出会いを大切にしましょう。

「友達を大切にしてますか?】
友達は大切にしましょう。

自分が落ち込んだ時、立ち止まった時、さまざまな場面で助けてくれる存在です。

逆に友達が困っている時は、助ける必要があります。

こういった友人関係を築いている人はメンタルも安定し、人に優しくできます。

友達は大切です。

【挑戦していますか?】
最近、何に挑戦しましたか?

これは内容の大小ではなく、何を行うかがポイントです。

YouTubeを見る代わりに、料理を作る。

エレベーターを使わず、階段を使う。

その小さな挑戦は、きっとあなたが変わる大きなチャンスです。

毎日、挑戦しましょう!

【人に優しくしていますか?】 人に優しくすると、こちらまで嬉しくなりませんか? お礼を言われると、よかったと思いませんか? 最近は人とのやりとりが少なくなり、人との距離が離れているような気がします。 まるで私は私、あなたはあなたのように。 たまには人に優しくしましょう!