【出張続き】

【昨日までにやったことの評価】
スマホが近くにあるとすぐ遊ぶから、手元に置かない
→今日も継続。
　夜なら寝室に置く。継続。

やり残し、やり忘れがないか指差し確認
→食べるって言ってた野菜を忘れた。
　頭からスッポリ抜け落ちてる。
　他に忘れてることないか確認する。

やっていること、これからやることを口に出す
　→継続。

納得できない、手を抜いていることを伝えるか、納得して手を抜かない
→評価なし。継続。

分からないことはまず聞く
→まだ勝手に判断するときある。
　改善。

とりあえず置いておかない
→一時置きしない：良
　絵本は終わったらすぐ片付ける。
　継続。

作業中の寝落ち
対策→空気入れ替えと寒空体操。
　継続。
　仮眠はしない。

寝かしつけ
　「寝落ちするかもしれないけど参加したいから寝たら叩いて」
　悪くはない。
　寝ないのが一番だけど、自分の状況を把握するのも大事。

【継続すること】
ピアノの練習：15分
筋トレ：15分