2024年2月の目標設定

月間目標：「目標を達成するために日々計測する」

具体的な行動：

❶ 年間目標を立てる
❷ 3ヶ月目標を立てる
❸ 1ヶ月目標を立てる
❹ 週間目標を立てる
❺ Notionで日々計測する

達成のためのメトリクス：

達成率：取り組んだ日数の記録
分解：行動が目的に合っているか
感想や気付き：感想や気付きを記録する→学びが生まれ次に活かせる
ストレスレベルの記録：達成感とストレスのバランスを把握
時間の記録：費やした時間を記録、作業のピークやダウンがどの時間軸か、効果的な時間管理ができているか

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週間目標

具体的な行動：

日々記録をつける
→Togglなどを活用し、行動の時間を計測する
→毎日21時か22時ごろに振り返りをする

達成のためのメトリクス：

優先順位：優先順位が適切か、変更する必要性があるか洗い出す
柔軟性：計画が遂行できていなかったり変更があった場合に変更の理由を記録し、再度計画し直して目標の達成を目指す

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2月の目標「毎日本を読む = X」→「積読の10冊を読む = O」

❶ ズボラな人でもお金が増える 漫画インデックス投資一択で億り人
❷ 同じ勉強をしているのになぜ差がつくのか？
❸ 一度しかない人生を最高の人生にする方法
❹ 「学力」の経済学
❺ イェール大学人気講義 天才~その「隠れた習慣」を解き明かす~
❻ 天才IT大臣オードリータンがはじめて明かす 問題解決の4ステップと15キーワード
❼ 一瞬で自分を変える セルフコーチング
❽ 感謝の習慣
❾ ハイパフォーマー思考
➓ 最適の学習法

具体的な行動：

・本を読む前にWhyGetBeを考える
・毎日1時間本を読む習慣をつける（朝に30分・23時に30分）
・読んだ感想や学び・気付きをNotionにメモをする

達成のためのメトリクス：

・全部読もうとしない
　→目次で自分が気になったところだけでもOK
　→気付きや学びがあればいい