タバコをやめた時の話　やった事3選

おかわりおじさん
こんにちは今回は2年前にタバコを辞め禁煙した時の話です結論を言ってしまうと気合いと根性なのですが、気合いと根性の部分を少し具体的に3点ほど話してみました
参考になるかは分かりませんが禁煙を始めたい方の役に立つかと思い制作しました
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