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【⠀10分あったら何する? 】

皆さん
おはようございます!

元エアロビ&ピラティストレーナー
幸運✨作り置き料理専門家の  のりさんです。


今日は、1月27日木曜日。
さあ、今日も元気にまいりましょう!


皆さんは
「10分 」あったら何をしますか?

片付け
1品お料理を作る
本を読む
SNSをチェックする

10分という時間は
あなたにとって

長い?

短い?

もし、あなたが、朝起きて
今日1日、何をすれば良いか
行動を把握できたら

いいと思いませんか?

1日の始まりに自分にエンジンをかける。

これさえあれば、

「あれ、やったかな?」
「今日は何するんだったかな?」

という気持ちとサヨナラできるかもよ。

毎日10分でエンジンをかけている
のりさんです。

10分の積み重ねが
あなたの未来の扉を開く

そんなことを感じる今日のはじまり。

本日もエンジンかけて
走ってきます!!

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のりさんのエンジンの秘密

10min FOCUSMapping 初級

2022年 2月17日木曜日
10時〜11時半

オンライン講座です!

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