今度は右ひざを痛めた…

この前、右ふくらはぎを痛めて復活したところだったのだけど、今度は右ひざを痛めた。

思い当たる直接の原因がなく、昨日のお昼くらいから突然痛み始めた。すごく痛いというのでは無く違和感のある痛みという感じ。

普段のスクワットなのか、足を組んで仕事をしていたからなのか、何なのか？？

ひとまず湿布と安静で様子見。無理しなさんな、ということでしょうな。