day3 穏やかな気分にリラックス瞑想
おはる
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瞑想100日チャレンジ day3
今日は忙しくバタバタな1日だったので
【穏やかな気分になりたい
リラックスしたい】
そんな時にしたいクイック瞑想です🧘♀️✨
3分くらいでできる簡単瞑想なので
是非一緒にやってみてください🫶
おはる
2024.3.17
今日は忙しくバタバタな1日だったので
【穏やかな気分になりたい
リラックスしたい】
そんな時にしたいクイック瞑想です🧘♀️✨
3分くらいでできる簡単瞑想なので
是非一緒にやってみてください🫶
おはる
2024.3.17
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