僕は寝なくてはいけないのです。
これから毎日8時間寝ないといけないのです
やりたいことがやれないのです

限られた時間を有効に使わないと
僕は僕でいられない

睡眠が大事なのはわかる
だけど、寝ないでやりたいこともある

無駄に使う時間もある
これからは無駄を削らないといけない