「映画館や劇場で真ん中の席は緊張する」HSPひとコマあるある！⑤

劇場や映画館、ときには新幹線の席など真ん中の席は隣の人に気を使うので苦手です。だって、途中でトイレに行きたくなったときや気分が悪くなってしまったときに迷惑をかけてしまう…って考えすぎて緊張してしまいます。
HSPは人に迷惑をかけることが嫌い…なんです。
人に「気を使いすぎる」んですよね～。

それを苦しんでいたとき、心理カウンセラーの先生に
「あなたのような人が隣の席だったら、私はうれしいわ。おしゃべりしたり携帯光らせる人よりよっぽど良いと思う！」
と言われて、ちょっとホッとしたことがあります。
「人に気を使うことは悪いことじゃない。けど、できないときもあるよね」って自分を許していこうと思いました。

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