「会社の部屋に入っただけで雰囲気を感じることがある」HSPひとコマあるある！＃11

ささいな変化を感じやすいHSPは、部屋に入っただけでその場の雰囲気を感じ取ることがあるようです。
会社務めをしている私の友人は「今日は上司の機嫌が悪いな」と感じた時は、そーっと刺激しないように接したり、無駄に気を使ってしまうとか…。
ささいな変化を感じる心が、危険を回避する行動「上司を刺激しないようにする」に役立っているともいえるし、「気になって仕事に集中できない…」となるとも言えます。
良くも悪くも感じ取ってしまうなら―

＊良い面「危険回避」の能力がある自分スゴイ！これを活かそう
＊悪い面「集中できない」を物理的（ファイルや小物を目の前に置いて視界に入らなくするなど）で対処する、気持ちを分けるよう心がける（「機嫌が悪いのは、上司の問題。私は私の仕事をきちんとやる。自分のために」と心につぶやくなど）。

なるべくHSPの良い面が活かされたらいいなあ～！