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忘れていた。インドアバイクの良いところ、
今日の、お客様の納車の際に。
身体の動かし方を、見て理解頂くのに
自分のバイク(ほぼ専用の試乗車ですが)
をスマートトレーナーに
取り付けたこともあり
昨日の屋外練習の
リカバリーライドをインドアで。
![](https://assets.st-note.com/img/1664808311430-2mqj1xHnNS.jpg?width=1200)
そうだ。
インドアはスマホ触れたんだ
スマホ触ったり
ラジオ聴くのに
乗ってた頃があったのを
思い出しました😅
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/88230647/picture_pc_0bad5ae455ea4aa0afa61a5ba26b37d9.png?width=1200)
で、鏡でフォームチェックも出来るし。
インドアも継続しよう
今日は、ポジションの煮詰めも。
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/88209763/picture_pc_5725d4a437c59ca83bee956c4343e078.jpg?width=1200)
まだ、アームパッドの位置は高くしても良いかも。
トルク効率
ペダルスムースネス
と、にらめっこしながら
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/88230395/picture_pc_b9e8c8587379f24e468d254009621e2a.jpg?width=1200)
先日、お客様に
この方法を試したところ
動きの変化やポジションの良し悪しの判断に
意味のある数値として使えそうです。
自分の感覚だけでなく
他の人のデータも確認するのが大切ですね
サンプル数は多い方がよいと思います
![](https://assets.st-note.com/production/uploads/images/88230453/picture_pc_c4a019747e7afe6b74356cd5e5aa8fb8.png?width=1200)
しろさとTT に向けて、コツコツと
皆様から応援いただけるとめっちゃ頑張れます(^^) よろしければサポートをお願い致します。 今後のチャレンジに活用させて頂きます!!