目的とツールとプロセス

目指すのは状態である

指圧を受けることではなく体が楽な状態になること。

成功することではなく、心が達成感で満たされる状態になること。

結婚することではなく、幸せを感じられる状態であること。

だから何かを成すということ自体が、ただのプロセスであって、ただの道具なのだ。

動画だから、何を使ってもいい。

絵を描くのに、絵の具を使ってもいいし、クレヨンでもいいし、色紙を千切ってもいいように、行動や実績はなんでもいい。

ただ忘れなければいい。目的は状態であることを。目的をうっかり忘れて、クレヨンを握りしめながら絵の具じゃなきゃいや！！！！！！って絵の具が手に入らない自分はダメなんだって言わないように気をつけよう。

動画はなんでもいたのだから。