太極拳5段への道 3段の四正推手 擠と按

3段の四正推手は太極拳推手の基本である、掤捋擠按の勁力を学びます
これらは、掤に対して捋で対抗して、捋に対して擠で対抗して、擠に対しては按に対抗して、按に対しては掤で対抗するようになっています。
つまりこれらの順番で、四正推手は回ります
今回は、捋された状態から擠で反撃して、それをさらに按で防ぎます

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