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しんどさを抱きしめる
ずっと、しんどいはしんどい
しんどいは消せない
しんどいは続いていく
でも、そのしんどいを抱きつつ
その隣に小さなヨロコビを置いていく
その中にある小さなヨロコビに気づき、
しんどさの横に置いていく
たまにヨロコビに思いを向けたり
また、しんどさに戻ったり
少しずつ、すこしずつでいい
ヨロコビに向ける回数を増やしていくんだ
しんどさは消さなくていい
しんどさは忘れなくていい
そのしんどさが続くのは
大切なことに気づいた大きさ
大切なことを忘れないようにしたい
思いの大きさ
しんどさを抱きしめる
それは大切だったんだって
自分を抱きしめること
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