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気持ちを真ん中へ。
小田貴音(ノーマルver.)です。夜のはろうはろう。
先日無事に祖母の通夜、葬儀を終えて日常へ。
涙よりも少しだけ笑顔多めで、送ってこれたんじゃないかと思います。
今週木曜には早速初七日があるので、冠婚葬祭の中で実は
「葬」が一番長期間のものになるのかしら、と改めて。
さて、昨日は万貴音で配信ライブ用の練習をし、
制作の方も短めのものから徐々に復帰しております。
締切近いやつもあるんで、きっちりお役に立って見せようぞ。
昨日は料理する気にならなかったんで外食とカップ麺でしたが、
今日は三食きっちり自炊したった。
これで日常回帰を感じる俺はなんなんだ、と思うけれど、
食ったもんで体はできているので、一回きっちりリセット。
粕汁うめえ。
![](https://assets.st-note.com/img/1676900649926-D5IBoh1DJN.jpg?width=800)
からの、掃除洗濯を一気にやってスッキリと。溜まってたのよ。。
さらにウォーキングも少し長めに。体動かすの気持ちいいよね。
最近運動量が減った自覚もあったんだけど、
今月は特にうまく眠れない日が多くて困ってたんです。
頭は疲れてるけど体を動かしてないから、
多分そのギャップで横になっても眠れないんだ、という予測。
ならばきちんと体が疲れるようにしてみよう、というのが今週の狙い。
仮説を立てて検証する、って大学時代に散々やってたなあ。
一応サイエンティスト(心理学)だったもんで。笑
とにかく今は気持ちを「自分の真ん中」へ持っていきたい。
寂しさより、妙なハイテンションより、真ん中。
激務より、サボりより、真ん中。
満腹より、空腹より、真ん中。
と同時に多分、自分の「真ん中」を自身が正しく分かっていないので、
並行して自分の真ん中を「探す」こともしたいんだと思う、今。
ミニバス時代はポイントガードだったけど、
今やりたいのはセンターです。
![](https://assets.st-note.com/img/1676901289596-d96o9wkOsa.png?width=800)
週末には配信ライブもあるし。頑張るぞー!
ではまた。
小田貴音(センターマン)でした。
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