#3 日々　疲労感

こんばんは、お茶の葉です。

昨日、noteの進捗が思わしくないということで、note投稿時間をスケジュールに組み込もうということを書きました。

結果：スケジュールに組み込んだはいいものの、疲れて寝てしまって何もできなかった。

今日は、出だし好調でした。
起きてから洗濯物をして、洗い物をして、
買い物をしてからご飯を作って、家をでて。

バイトをした後、買い物をして晩御飯をたべて。
ここからです。
眠くなって、ベットにinしてそのまましばらく寝てしまいました。（ぐう）

敗因：晩御飯食べ過ぎた

糖質のあるもの（ホットケーキ）をデザートに食べてしまったのがいけなかったです。そのまま寝てしまいました。

あとは純粋に、最近疲労感がえぐいです。
体力が削がれに削がれて、少し行動すると動けなくなってしまう状態。
バイトを一つ、事務系の仕事に変更しようかと思っているのですが、なかなか行動に移せていません。

明日、バイト中（暇な時間がある）にでも探してみようと思います。

後は、元気なうちに（朝昼）にスケジュールに組むということもしてみます。
結局、夜は疲れて色々とおざなりになってしまうことが多々あるので。。。

今日も一日、お疲れ様でした。

お茶の葉でした。