【忘却度80％】河合隼雄「中年クライシス」
2010年2月18日。
鬱２年目の始まりに、この本。読書的にはいいスタートです。
＜ネットで調べてみる＞
当時のことを、後年ある連載エッセイ（単行本になってます）で書いてるのでちょっと引用してみます。こんな感じでした。
＜頭の中に何も浮かばない。しかももともと丈夫ではない体のあちこちが、さらに急激に劣化＆老朽化し始め、ちょうど煙草をやめて１か月で15キロ太ってしまったこともあり、まさに心身ともにおかしくなり始めていた。自分を奮い立たせるための体力もない。
そして人に会うのがとにかく億劫になり、ひいてはそれが被害妄想へと繋がったりして、ぼーっとネットを見ているだけで１日が終わってしまう日も少なくなくなった。暇さえあれば布団をかぶって惰眠を貪ってもいた＞
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