うっきうきな、わっくわく
目を閉じて、耳に意識を集中させる。
びっくりするほどいろんな音に囲まれていることに気がつく。
ぶぉーーん
草刈機の音(田舎限定なのかな)
パタパタ
鳥がどっかにとんでった
じじじじ
虫の声
カーンカーン
どっかで家つくってる
がーがー
くるまのおと
どぼどほ
牛乳注いだな、多分
それを出しているのは、何かなんだよね。
私以外のなにか。
でも、私からも聞こえる。
じわーっと、身体の中から湧き上がってきた。
何か1つをシャットアウトするとみえてくるものってある。
自分が今、どこにいるかわからない時。
何かをやめてみる。閉じてみる。断つ。
やることよりもやらないことを選んでみる。
そしてね、聞こえてくる音もだいじだけれど、
こんな音あったんだーって気がつくことはもっと大丈夫だと思う。
それをどこで聞くかもだいじかも。
いわゆる環境を変えてみる。
うっきうきな、わっくわくがきこえてきた。
それがわたしの、あなたの望む道。
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