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自殺に失敗して精神病院に入院し、精神安定剤とお酒の離脱症状が出てベッドに丸3日拘束。 …
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Ryota
自殺に失敗して精神病院に入院し、精神安定剤とお酒の離脱症状が出てベッドに丸3日拘束。 ドン底から1人で25kgのダイエット&ハゲ・ネガティブ・うつ・アル中を克服。 その勢いで筋肉料理研究家&パーソナルトレーナーに! レシピ記事連載、企業や他メディアにも多数レシピ提供中。
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マガジン
NSCA-CPT資格試験対策
Ryota
18本
NSCA-CPT資格試験対策のまとめです。
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パーソナルトレーニングチケット90分×1回分
【2021年2月1日より90分8,000円となります】 こちらはパーソナルトレーニングのチケット1回分です。 パーソナルトレーニング提供日の3日前までにご購入ください。
LINE食事サポートチケット1ヶ月分
こちらはLINE食事サポート1ヶ月分のチケットです。 トレーニングの提供はございません。 毎日の食事の写真をLINEまたはメールでお送りいただき、それに対しアドバイスをいたします。 ご利用期間中のアドバイスは無制限、またオンラインで全国どこからでもご利用いただけます。
オンラインパーソナルトレーニングチケット1回30分
こちらはオンラインパーソナルトレーニングチケット1回30分です。 オンラインパーソナルをご利用の場合は、お食事のサポートもいたします。
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筋肉料理研究家Ryota/パーソナルトレーナー大里亮太のパーソナルトレーニングストア
https://ryotakintore.thebase.in
筋肉料理研究家Ryota/パーソナルトレーナー大里亮太のパーソナルトレーニングチケットなどの販売
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パーソナルトレーニングチケット90分×1回分
【2021年2月1日より90分8,000円となります】 こちらはパーソナルトレーニングのチケット1回分です。 パーソナルトレーニング提供日の3日前までにご購入ください。
LINE食事サポートチケット1ヶ月分
こちらはLINE食事サポート1ヶ月分のチケットです。 トレーニングの提供はございません。 毎日の食事の写真をLINEまたはメールでお送りいただき、それに対しアドバイスをいたします。 ご利用期間中のアドバイスは無制限、またオンラインで全国どこからでもご利用いただけます。
オンラインパーソナルトレーニングチケット1回30分
こちらはオンラインパーソナルトレーニングチケット1回30分です。 オンラインパーソナルをご利用の場合は、お食事のサポートもいたします。
プロテイン1杯(タンパク質20g分)