睡眠不足でまたまた尿もれ。。。
最近、なんだか眠れない夜がつづいて
ランニングと筋トレは欠かしていないのだけれど
尿もれの量がまた多くなってきた
原因を特定するのは難しいけど
睡眠が関係しているのは
まちがえなさそう。
妄想が果てしなく続くタイプなので
眠れなくなると
その負のスパイラルにどっぷりはまって
永遠の宇宙の旅に旅だってしまうのです(苦笑)
今夜はどうぞ眠れますように。。。
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最近、なんだか眠れない夜がつづいて
ランニングと筋トレは欠かしていないのだけれど
尿もれの量がまた多くなってきた
原因を特定するのは難しいけど
睡眠が関係しているのは
まちがえなさそう。
妄想が果てしなく続くタイプなので
眠れなくなると
その負のスパイラルにどっぷりはまって
永遠の宇宙の旅に旅だってしまうのです(苦笑)
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