夫婦関係とコミュニケーションPart①

『良好な夫婦に見うけられる共通点』

みなさん、こんにちは。
『良好なパートナーシップを実現する専門家』
森本佳和です。

今回は良好な夫婦がしている共通点をお話をしますね。
それをひとつひとつ説明をしていきます。

①スキンシップをとる（手をつなぐ・キス・ハグなど）　

目的：言葉ではなく身体で愛情表現をする
　　（夫婦生活が長くなるとコミュニケーションが
　　　疎かになるため）

【ポイント】良好な関係を維持するコミュニケーション
　＊私も会社員時代は毎朝、キスをして出勤してました
　　そのおかげで、喧嘩した翌日は雰囲気が悪かったですが
　　私から素直に謝り、仲直りをしてからキスをしてました（笑）
　　　　　　　　　↑このしきたりは意外と良いですよ！

②連絡をしっかりする

目的：・パートナーの気持ちを尊重する
　　　・夫婦間の見える化（仕事と同じで報・連・相）
　　　
【ポイント】小さなことで揉め事をつくらない
例．旦那さんが残業で遅くなるとします。
　　しかし、連絡はこない。
　　奥様の気持ち
　「いつ帰ってくるのだろう。せっかくのご飯が
　　冷めてしまうわ」と
　　奥様の愛情を踏みにじることになります。

③パートナーを名前（ニックネーム）で呼ぶ

目的：ひとりの女性または男性として見てますよと
　　　と言う大切にしていることを分かってもらうため

【ポイント】「ママ」「パパ」のなれあいから
　　　　　　　名前で呼んで特別感を持ってもらう
＊某化粧品メーカーさんの調査では
　女性を名前で呼ぶと体内のホルモン状態が
　良くなるそうです

④趣味を尊重する

目的：自分がリラックスできる空間・時間をつくり
　　　ストレスをためない
　　（結婚をしていても、自分ひとりだけの
　　　時間を持つことは、心にゆとりができるため）

【ポイント】自分の時間を楽しく過ごすことで
　　　　　　パートナーへの干渉・期待が
　　　　　　弱まります

みなさん、どうでしょうか。
ちなみに今の私たち夫婦はおかげさまで
これらが出来ています。笑

次回は、仲がよろしくない夫婦のお話をしますね。

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