習慣化チャレンジ137日目　鬱っ気再開…

タイトルの通りです。

鬱っ気再開してる場合ではないのですけどね…。犬の具合が悪くなりまして…。また疲労が蓄積して、そのあおりで鬱っ気再開です。

具合が悪くなった原因が、自分のせいではないかと思ってしまい、犬に申し訳なくて…。周りが否定しても、どうしてもそう思ってしまうのです…。

この思い込み癖と、豆腐メンタルどうにかならないか…ですね…。少し辛いです。

#習慣化チャレンジ #137日目 #日記