私の場合、怒りはエネルギーになるみたい。

職場で、確かにその側面はあるけどやっぱり自分への理不尽では？みたいなお叱りとか指摘とか。

でも今はそれが長続きしない。
1日でしょんぼりしてる。
やっぱり気持ちが落ち込んでるんだな、更年期。