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つぶやき

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ほぼ毎日振り返って何かをつぶやく。 Facebookみたいに〇年前の自分のつぶやきを教えてくれてらいいのになーと思いながら。
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2020年12月の記事一覧

黒、濃い原色、蛍光色も好き。
読書や人付き合いは情報に飲まれて泳ぎにくいけど、派手な色、大きな柄、うるさい色、情報の多い色柄は疲れないなと今日気づいた。名前が薫だったらどんな香りも興味津々だったのかもしれないけど、彩になったからか?私の後付けこじつけ癖のせいか?でもそう思う。

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あと少し何かがどうにかなれば、悩みがちな人間関係らしきものに答えが出そうな気がする。どうなるんだろう。バッサリ切るのか、突如忘れるのか、これでいいと置いておくのか。
思いだの人だのに囚われちゃいけないと思いつつ、触ろうとしては手を引っ込める繰り返し。これは21年に持ち越し。

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就活、終活、婚活、離活、妊活、朝活、昼活、夕活、夜活、菌活、温活、美活、腸活、部活…は、そもそも部活動。活動は活発に動く、働く。活は勢いがいい、働く、生きる、人に元気をつけること。
結局全部は生活の内の話だ。生活、生きる活動。
生きるにモヤる最近は、言葉が先に生まれるらしい。

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自己肯定感は6種類ほどに分けられ、超簡易テストでは私はその中の自己受容感が弱い、基本的に。対策としてストレス緩和のためのセロトニンは好きなものを食べると吉。満腹中枢と口唇欲求を満たし心を落ち着かせ自己受容感が回復。
自分が太る原因が絶対にこれだと今確信した。マジで勘弁して欲しい。

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私はこれが苦手だと言うと、本当は苦手だという思い込みなだけで、実は出来たりするもんだなんて言われて、信じて進んだら最悪だったなんてことがある。
思い込みでした、出来ましたが成立するのは、思い込みだと言う相手への信頼とか愛情とか、それから苦手と嫌いを混同してないかどうかだと思う。

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見習いたい人には張り付け、出来れば24時間張り付けというけど、だから社長のカバン持ちって仕事?係?が、あったんだろうな。
少しずつその人のコピーを自分に足したり取り替えたりする。夫婦や友人間で考え方が似るのもそういうことなのかも知れない。

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最近の妄想はいつか名前が変わること。姓名全部一気に。誰かに何か言われても本名じゃないと傷が浅く済むとも聞くけど、私は中身は私だと思ってるだろうから済まなそう。でもそういうことより、変わったら、あれやってみよう!これどうだろう?がいくつかある。名前が変わったら覚悟も変わるだろうな。

今年は何があったかを何度も考えるのが師走。今年は類は友を呼ぶを体感。気の合う者同志、似てる者同士、言葉の意味としては知ってるけど、寄り集まり、場に残るさまは面白い。良くも悪くも自分の状態、在り方に寄って来る。羨めば疎まれる、欲しがれば奪われる、でも、渡したければ与える人が来る。

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私には打鍵欲ってのがあるんだな。
打鍵欲って名前つけておこう。
シューティングゲームみたいなものだと思う。

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自己肯定感が高いと状況の○○な側面を捉えられる。
○○に前向き/肯定的と入れるよりポジティブと入れると、状況を都合よく見て間違うイメージが強い。ポジティブには冷静さを感じにくみたい。
逆にネガティブ/後向きは否定的より重さを感じない。私は基本ネガティブな人でいるようにしよう。

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あるんだよ。考えごとしてて、ふと読む気がなくなって積読に戻した本を取り出して、こんな話があったはずとページをばらばらばらっと雑に繰って、ぱらっと止まったページに、なぜか悩みごとの助けになることが書いてあるってことが。あるんだよ。

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メンターって、なんか、ウェッ😑💔
とか言いつつ、メンターに厶を足してみたり。間違えてルを足してメンタールにして、色んな"メン"タールに笑ったり。メンタールレ謎すぎて検索したり。
メンターとして見上げたいんじゃなくて隣に行きたいのに行けないから不貞腐れんのかもしれない。

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