ニキビ撲滅計画2021年10月報告
2021年3月29日。ニキビ治療決意@都内のクリニック
「ニキビを治したいんです」
「わかりました。ゆっくり向き合いましょう」
「お願いします」
皮膚科受診前の自分
・これまでにニキビ治療で皮膚科を受信した経験:なし
・悩んでいた年月:約1年
・気になる部分:フェイスライン(生理前後で増減する)
・洗顔:洗顔料を使って毎日朝と夜
・希望:まずは保険適用内で治療したい
・思春期ニキビは終了し、大人ニキビだと考えている
初診にて
「案外、わたしのニキビひどくないのか・・・?」
という予想外の安心を得た。
「ニキビって5段階ぐらいに分かれるんですけども
今、1~2段階がほとんど。3段階が生理前だからある感じ」
とのことだ。ひどくない。撲滅してやる。
意識していても乾燥する季節になり、不安な毎日が続く。
また、ニキビができないだろうか。
肌の調子が良い分、
新しくニキビができたときの落胆は激しい。
今月、ニキビはまた生理1週間前にぽつぽつとできてしまった。
両頬に2箇所ずつ。
かなしい。
くやしい。
まだ撲滅できないのか。
顔に加えて、今月は身体にも吹出物ができてしまった。
「先生、顔だけじゃなくて身体にもできてしまって・・・
一番気になるのが太股の裏で・・・」
「あ~ちょっと見せてもらえる?」
「はい」
※少し前に撮った写真を掲載します。
「結構座ってる時間が長いですか?」
「はい、基本デスクワークしてます」
「そうですよね、長時間座っていると
やはり汗が溜まってしまうので、できやすくなります。
顔と同様にゼビアックスローションとベピオゲルを
塗っていただいて問題ありません。」
「大丈夫なんですね!」
「はい、あとは予防法ですけど・・・
少し前にお伝えしたピーリング石鹸を使うのが効果的だと思います。」
「わかりました」
「身体になると、ニキビができやすい部分に全面的に塗るのが
大変だと思うので、予防がしっかりできるといいですね」
「やってみます・・・!」
試しに、ピーリング石鹸を使ってみることにした。
来月頃には、感想を載せられるかもしれない。
受付の方も、優しく使用方法を教えてくれたから。
「先生、あの・・・
今こうしてベピオゲルを毎日塗っているんですけど、
ゴールというのはどういう風になるんでしょうか?」
「そうですね、ベピオゲルを塗る回数を少しずつ減らします。
それでも新しいニキビができなくなったら終了です。
ただ、終了して何もしていないとまたできる可能性があります。
角質ケアができるスキンケアだったり、
ビタミンAが入ったスキンケアを続けることで維持していきます。」
モチベーションが自然と上がる。
自分の笑っている顔がうっすら見える。
がんばる。肌を愛する。
以下、まだ載せていなかった塗り薬の紹介。
※ベピオゲルの紹介は5月報告書をご覧ください。
名称:ゼビアックスローション
役割:殺菌作用、ニキビを撲滅する
副作用:特になし
使い方:赤めのニキビができたときに、1日1回、洗顔後に塗る
(ニキビを見つけた日の個人的な使い方の流れ:
洗顔→化粧水→保湿剤→乳液→→これ→ベピオゲル)
注意点:特になし
個人的な効果体験レポ:
ゼビアックスローションを塗って、寝て、起きると、
塗ったところのニキビが小さくなる、もしくは消えている。
赤みが減る。メイクすれば問題なし。
保湿、保湿、保湿。
どこに行っても言われる言葉だ。
ようやく重要性を理解してきた気がする。
自分にとっての努力は、誰かにとっての当たり前だ。
毎日、やるしかない。
でも、どこかの美容サロンで
「普段からされてると思いますが」
と前置きされたとき、少しだけ嬉しかった。
きっと、効果は出ているのだと信じることにする。
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