2023年11月12日午前4時41分

今日は充実した一日だったとおもう。ああ、昨日か。午前は受験校の体験授業で、ごごからは友達とお昼食べて買い物行って、家に帰ってからは買ったまま読めてなかった漫画を7冊くらいよんで、推しの配信もあつて、やる気があったからちょっと偏差値の高い受験校の過去問解いたりして。なかなかに完璧だったし。
今日生理が来て、生理痛がつらかったところまでは別にいいんだけど、週末の疲れとかもあって、生理痛もあって、動けなくて、ベッドでだらだらしてたら3時で。お風呂に入れてなくて、そこで気落ちし始めちゃったのかなみたいな。寒さで生理痛も酷かったし。で、15歳未満までの用法用量しか書いてないノーシンを14歳分飲んで布団入って、なかなか寝付けなくてマインスイーパやったりとか。4時になってやっと寝る気になったけど目を瞑っても真っ暗ななかに独りのなにか嫌な、昔からよく感じてたうっすらとした恐怖心みたいなのがあって寝られなくて。
好きな曲とか聴いてみたりしたけど、そうしたらどんどん嫌なことが脳内に溢れてきて、大体受験のことだったりとか、受験生なのに全く自覚が無いこととか。そのくせ遊んでばっかりなこととか。自分の趣味を否定して、あとは好きな人のこと。どんどん自分に自分を責められて、辛くなって少し気が紛れるような暗めの曲とか流したりしてたら、もっと、学校のこととか、自分の嫌いなところとか、リアルの嫌なこととかが溢れてきて、息ができなくなって、喘ぐうちに涙が溢れてきて、気持ち悪い気持ち悪い気持ち悪いって、思えば思うほど止まらなくなって、好きな人を想っては否定して、自分の何もかもを否定されて、ただ嗚咽を漏らすことしかできなくて、息がただただ苦しくて、どうしたら良いのかなんにもわかんなくなって、ただただ曲が終わるのを待ってた。
気持ち落ち着かせるために今書きなぐってるんですけど、やっぱり書いてると感情が昂ってどう「もならないというか、あわーーわ、暗い怖い気持ち悪い、暗い、暗い、暗い、怖い、そとは白んで来てるのかまたぼくを追い詰めていて、寝たいのに眠れないし涙は溢れて気持ち悪いし、何より月経が一番気持ち悪いし、どうしたらいおのかわからない。
部屋の暗さと対照的な画面の明るさでまた圧迫されていって、なにか恐ろしいものが身近にあるようでこわくで、
これだけ殴ってもまだどうしたらいいのかわからなくて、リスカ？おーでぃー？飛び降りたら良い？どうひたらいいのか全くわかんないしそんな勇気も元気も無いんですが、ただただべっとにうずくまって嗚咽することしかできなくて。
ただただ自分が気持ち悪い生き物だって、それだけはわかってて、
好きな人に迷惑かけたら駄目だって、わかってるし、
あーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーわー、どうしたらいいのだろうか
全部つらいし全部が怖い。明日起きたら死んでないかなとか、おもいながら、それ以前に寝付けなくて、明日も予定があるし、お風呂にも入れて無いのに、寝不足なのに、どうしたらいいかなんにもわかんないし、
スマホ閉じるのがこわくて、えすえぬえすとの繋がりが絶えるのが怖くてだらだら脳書きを垂れてるんですけど、あーーー、気持ち悪いですね。
消えます。
せめてここから。
存在まで消える度胸は無いから。
あとは時間がどうにかしてくれるはずなので。

PMS気持ち悪、