こんばんわ。 タイトルの通り最近髪が増えた気がします。 ずっと通ってる美容室の担当の方からは髪が増えて毛根がしっかりしてきたとも言われました。 2021年の12月の中頃からこれまで使っていたケミカルのワックスからオーガニックワックスにしてからだと思うんですけどなんだかいい感じです。 あと、頭皮にポツポツあった赤いできもの？みたいなものもなくなりました。 おそらくは今まで界面活性剤が入ってるワックスを使っていたからだと予想してます。 みなさん界面活性剤というものをご
こんばんは。 卓球20年くらいやってますけどやればやるほど奥が深いなと思います。 ボクはドライブ型でずっとやってきてフォアドライブの安定性を追求し続けてきました。 調子がいい時は思う存分暴れたらいいのですが、問題は調子が悪い時にどう修正していくかが大事だと思います。 今回はフォアドライブが調子悪い時にどこを修正すればいいか個人用メモとして残す意味でnote書きます。 また、この記事が誰かの役に立てば嬉しいです。 フォアドライブの調子が悪い時に着目するポイント ↓↓ ・肩
こんばんは。 2019年3月からフリーランスになり丸4年が経ちましたのでここいらで振り返りしたいと思います。 ※最初に言っておくといつもエージェント会社さんを使って仕事を探してもらってるのでボク個人が企業に営業して直接仕事もらってるわけではありません フリーランスになってよかったこと ①年収が上がった(正社員の時の2倍くらい) →正社員でSEしてる人であれば少なくとも1.5倍くらいになるかと。NTT系列の会社でSEを6年くらい正社員でやってた友達は月80時間の残業で額面で
こんばんわ。 豆苗というものをご存知でしょうか？ ボク自身は最近知ったのですが簡単にいうと緑黄色野菜です。 スーパーに行くと100円くらいで売っています。 ボクのお気に入りは↓の料理です♪ もやしと豆苗をタッパーに入れる ↓ タッパーに鶏がらスープを小さじ1杯くらい入れる ↓ 電子レンジで2分 ↓ 最後にニンニクチューブを2cm入れる で、豆苗の根っこは調理せずにタッパーに入れ、水を入れ、そして日のあたるとこりに置いておきます。 そうすると育ち始めます。 先日第1世代
下手の横好きですが卓球を20年くらいやってます。 で、最近たまたま見た卓球のyoutubeで「左目を軸にするとフォアドライブが安定する」という先生がいらっしゃいました。 先生は古武術を卓球に取り入れている先生のようで関西を拠点に活動してらっしゃる模様。 で、左目軸で実際に試してみました。 どうやって左目を軸にするかというと、単純にボールを左目で捉えるという意識を持つことです笑 長年フォアドライブの安定性を追い求めてきたのですが安定性が上がってびっくりです！ 卓球やってる方
ご無沙汰してます。 久々の投稿です。 ここ数ヶ月睡眠の質の改善に取り組んで来ました。 【そもそもなぜ睡眠の質の改善に取り組もうと思ったか】 ・起きた時疲れが取れていない気がする ・日中の集中力を高めたい 【どんなことを取り組んだか】 ・お灸・鍼 ・寝る前のマッサージ ・寝具を変える ・寝室の空気の入れ替え ・カフェイン摂るのをやめる ・寝室の電磁波を抑止 【取組に対する結果及び体感】 ・お灸・鍼 →知り合いの整体師さんにお灸と鍼をしてもらいました。なんとなく睡眠の質が
こんばんは(^^) 最近の令和の虎というYouTubeのチャンネルにハマっています。 どんなチャンネルかと言うと社長さん(この番組では虎と呼ばれる)に対して志願者がプレゼンをし出資をしてもらうという内容です。 ガチンコの内容なんでそう簡単に社長さんから出資を得ることは出来ないのですが見てて本当に勉強になります。 いろんな内容を見たのですが特にURLを貼った時の内容が1番良かったです。 志願者は既に生チョコで年商7億円の会社を経営している70代の方なのですがまだ夢を達成す
こんばんは(^^) 貼り付けた記事はボクの大好きなコンテンツ、ナショナルジオグラフィックで見つけた記事です。 タイトルのワシというのはみなさんご存知鳥の鷲です。 ワシは鉛中毒を起こすとひどい時は体が動かなくなってそのまま餓死するそうです。 なぜワシが鉛中毒を起こすのか？ それはワシの食事にあります。 ワシは動物の死骸を食べます。 ワシが食べる死骸には例えばですがシカがいます。 ハンターがシカを打った際に弾丸の破片がシカの体全体に広がってその死んだシカをワシが食べ
こんばんは(^^) 今日は一緒に働く人について書いてみたいと思います。 ボク自身社会人を12年やってきてほんといろんな方と一緒に働かせていただいたと同時にいろんな経験をさせていただきました。 仕事をしてると誰にも壁にぶつかることがあると思います。でもそんな状況でも周りの人間関係が良ければなんとか乗り越えていけると思います。 その反対に職場の人間関係が悪いと自分に能力があっても仕事はうまくいきづらいなと思います。 だから一緒に働く人というのはとても重要な存在だと思いま
こんばんは(^^) 数日ぶりの投稿です。 ここ最近、プライベートで右手首を負傷してしまいました。 人生はじめての骨折です。 やっちゃいました。 ちなみにボクの利き手は右手です。 初日は痛くて一睡も出来ませんでした。 お医者さん曰く骨がズレていないのでまだ良かったそうで完治まで1ヶ月かかるそうです。 でも2週間くらいは油断すると骨がずれて手術することになるそうです。 怪我してからほんと右手首が不自由です。 手首に力が入らないのでペットボトルを開ける時は歯で開けたり、玄関
おはようございます。 タイトルを見てピンときた人は同世代かもしれません。 そう、ダンスボーカルグループ「SPEED」の曲です。 この曲ほんと大好きで毎朝出勤前に聞いています。 何というか人生を突き抜けて突っ走っていこうぜ！みたいな曲調がボクはとても好きです。 すごいな思うのがこの曲を歌ってる時のSPEEDの皆さんの年齢は大体中学生くらいなところです。 その年齢でこんな力強い曲を歌えるのがすごいな思います。 デビュー曲の「Body&Soul」は何となく不安を感じながら
こんばんわ。 皆さん普段目的とゴールを意識して仕事してますか？ ボクがまさにできてなくて作業にフォーカスしがちになります笑 仕事でどこに走っているかのか見えない時って案外ゴールや目的が見えていない時だと思います。 でもどこに走っているかはっきりすることでシナリオを描くことができどんなタスクが発生し、やるべきことが明確になりいい仕事ができると思います。 ゴール＝目的という人などいるかもしれませんが、ボクの場合は以下のように考えています。 ゴール:欲しい結果 目標：ゴールまで
こんばんわ。 皆さんお寿司は好きですか？ ボクは大好きです。 特にえんがわが好きです。 最近はガリとお茶だけでも十分美味しいと感じる様になってきました。 それはそうと将来的に食べることができなくなる寿司のネタがあることを皆さんご存知でしょうか。 地球は今いろんな環境問題を抱えています。 2050年には海洋生物の総数より海洋ゴミのほうが数が多くなるそうです。 年間800万トンのゴミが海に増えているらしいですが800万トンというとジャンボジェット機5万機分だそうです。 ボ
こんばんわ。 たまには本職のSEについて触れてみたいと思います。 ボクはこれまで社内SEやヘルプデスク、サーバーエンジニアなどのITの経験を積んできました。 ボクが社会人になったら頃はまだ普段使いのPCだとWindows XPが主流で今はWindows11がリリースされています。 ボクが社会人になって数年経った頃に「クラウド」と言う言葉が出始めました。今ではとても当たり前になった単語ですが当時はとても抽象的でなかなかイメージが掴めませんでした。 そんなクラウドの中では
こんばんは。 最近ロシアのプーチン大統領の個人資産が23兆あるのではという記事を目にしました。 ここ最近のボクはロシアがウクライナに侵攻するというニュースを取り憑かれたようにチェックしちゃってます。 遠く離れた異国の地とは言え何かのきっかけで日本に飛び火するんじゃ？っていう心配な気持ちがあって取り憑かれたようにこのニュースに注目しちゃってます。 なぜロシアが戦争をしかけてるかあまり細かいことはわかりませんが、ボクが言いたいのはお金を持ってても人は幸せになれないってこと
こんばんわ。 皆さん掃除は好きですか？ ボクは苦手です笑 溜め込んで一気に掃除するタイプです。 以前こちらの本を読んだのですが、この本の不思議なところは読んでる途中に無性に掃除がしたくなるところです。 書いてあることはスピリチュアルなことが多いのですが、でもなぜだか納得してしまう不思議な本です。 ・汚い家の夫婦は離婚する確率が高い ・事故を起こす車の車内は大抵汚い ・事件が起きる家は大抵汚い など読んでるとなるほどと思ってしまいそうなこともたくさん書かれてありとても面
