日記 2023/12/19 冬は苦手

寒い。朝布団から出るのに苦労する。
寒い。帰宅して風呂に入るのに苦労する。
こんなに寒いのに温かい布団から出るなんて。
こんなに寒いのにヒーターの前から離れて、しかも衣服を脱ぐなんて。

こういう、動くのが億劫になるところ、日照時間が短いせいか体調を崩しやすいところ、つくづくわたしは冬を生きるのに向いていない。
夏うまれだからだろうか。寒い日よりも暑い日のほうがずっと良いと、猛暑の中でも思うことができる。

そういうわけで今日も帰宅してほどなくヒーターの罠に絡めとられて小一時間を亡きものにしてしまった。
それでも程々の時間には寝る支度を整えることができた。最近、今まで不潔かもしれないと思いつつもゆるしてきた［外出着で布団にイン！］を厳しく禁止している。そのため風呂に入らなければ横になってくつろぐことが叶わないのだ。規則正しく生活を目指すうえで、なかなかに有効な制約を設けることができた。

生活のリズムをきちんと刻んで、どうにかこの苦手で仕方のない冬を生き延びようと思う。

疲労度合いからして水曜くらいかと三回くらい誤解した。しかもちょっと胃の機嫌が悪い。まだ火曜日か……。
どうかみなさまもご自愛ください。