2024年2月の記事一覧
日記 2024/02/18
2024/02/18(日)
6時半頃に目を覚ますものの、布団の中でウトウトしつつ、昨年書いたnoteの日記をひたすら見返していた。毎日パワハラに怯えていてかわいそう。8時頃起床。
トイレ掃除などしているうちにお腹が減ってきたので昨日の残りのピザを二切れ遅めの朝食として食べる。食べながらガンダムSEED DESTINYを観た。映画の公開期間中に観終わって映画を観に行きたいけれど厳しいかもしれない
日記 2024/02/17
2024/02/17度(土)
7時頃起床。朝食、なし。
軽く部屋を掃除し、散らかっているものを整理整頓した。半月くらい前に買ったのに家の中で紛失させてしまっていたふりかけを発見することができた。どこか奥の方に落っことしてしまっていたのかと思い込んでいたが、ただ丁寧にしまいすぎしまった場所を忘れただけだった。もう無くさないよう、冷蔵庫のドアに磁石でくっつけておいた。
実家へ帰る。近所なので気が
日記 2024/02/16
2024/02/16(金）
出発15分前に起床。
朝食、なし。食べない方が午前中眠気に襲われづらい気がしてきた。
低気圧のせいなのか、今日も頭が痛い。お昼くらいにひとりでたこ焼きパーティーでもして金曜の夜を思い切り楽しもうかと思っていたけれど断念した。昨日定時で帰宅したツケもあり、頭痛に攻撃されつつ少々残業をした。終わらなかった分は月曜にやりますという旨を上司に伝えたら、同僚のみなさんには朝
日記 2024/02/15
2024/02/15(木)
今日も出発10分前に起床。
朝食、なし。ふと思い出して精神科に通っていたときに処方されていた漢方薬を飲んでみる。ちなみに精神科は1〜2分の診察で自分の言う通りに薬が処方される感じが怖くてすぐに通うのを辞めてしまった。医師の無機質な話し方も怖かった。不真面目で疑心暗鬼な患者だったので薬も飲むのをやめてしまい、余らせていた。もし適応障害であれば極端に言うと仕事をやめれば
日記 2024/02/14
2024/02/14(火)
なんだか眠るのが怖くなってしまった。目を閉じるのが怖いし、寝落ちる直前でなにか危険を感じたかのようにビクリと反射的に目を開けてしまう。布団に横たわった時点で自然と涙が流れる。ぐちゃぐちゃになる。たまらなくなって本を読むことにした。「夜明けのすべて」読了。一冊読み切った。読書ができて良かった。まだ言葉が分かる状態で良かった。物語の中に入っている間は余計なことを考えなくて
日記 2024/02/13
2024/02/13(火)
家を出る10分前にのろのろと起床。
朝食(?)サンリオキャラクターズウエハースとガルボ。
高熱でもあれば自信満々で会社を休むのだが……と思って時間がないのに体温はしっかり測った。もちろん平熱。ただでさえ今は流行り病による欠員がいるのでわたしまで休むわけにはいかない。今日もなけなしの根性で出社。
自分の理解の遅さや悪さ、仕事の出来なさ加減に苛立ちながら働く。そして
日記 2024/02/12
2024/02/12(月)
6:30頃起床 アラームは6:15だった。
3分ほどストレッチをして布団を出る。
朝食は味噌汁とみかん。出汁と味噌をお茹でといたら味噌汁判定。会社なんかへ行きたいわけがないけれど、休むわけには行かないという気合いだけで身支度を進める。ゴミを出して出発。祝日のため道路が空いており、いつもより早く会社へ着いた。車の中で5分くらい読書。
定時で上がって映画でも観に行こ
日記 2024/02/11
2024/02/11(日)
金曜くらいから気分の落ち込みがひどく、日曜の朝を迎えてもまだ体が重く、起き上がるのがひどく億劫だった。
いつの間にか昼過ぎだった。わたしは食べると元気が出ると思っている節があり（それ故に若干過食気味なのだが）起き上がることができるようになってすぐにしようと思ったのは食べることだった。昨日、馬鹿みたいにコンビニで食べ物を買いこんだのだけれど、昨夜あらかた食べ尽くして