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講座ノート

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NPO法人気功協会の講座を、staff_Jがノートからまとめます。講師は天野泰司です。
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記事一覧

ゆるすとゆるむ 〜手放すと変わる

月イチ無料配信「Monthly Live」2024年4月。撮影しながら、書き起こした即時録です。実習や詳…

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虚空に生まれ、虚空に還る 〜木曜の教室から

毎週木曜、「京の気功入門」は天野の唯一の定例教室です。 初めての方も長く通う方も、毎週同…

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立春に向けて・破壊と再生 〜木曜の教室から

毎週木曜、「京の気功入門」は天野の唯一の定例教室です。 初めての方も長く通う方も、毎週同…

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日々消してゆく、「消しゴム生活」 〜木曜の教室から

毎週木曜、「京の気功入門」は天野の唯一の定例教室です。 初めての方も長く通う方も、毎週同…

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心のセルフケア

毎月第2日曜の「季節をめぐる気功」、この秋は「心」がテーマでした。    2023/10/8   於…

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風邪を活かす〜木曜の教室から

毎週木曜、「京の気功入門」は天野の唯一の定例教室です。 初めての方も長く通う方も、毎週同…

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迷いと腎臓〜自立への歩み

月イチ無料配信「Monthly Live」2023年9月。撮影しながら、書き起こした即時録です。実習や詳しいお話は、動画をどうぞ。 2023/9/9 天野泰司 (NPO法人気功協会 運営責任者)  於: Youtubeライブ配信  まとめ(純)  秋と腎臓 「寒い」というのは、体が冷えて硬くなる状態。暖かいところに入っても、ゆるむことができず、足から腰に響いて腎臓が疲れてくる。 秋に入ると、そうした冷えの影響と、もうひとつは汗をかかなくなることで腎臓に負担がかかる。逆

夏の疲れを抜く〜木曜の教室から

毎週木曜、「京の気功入門」は天野の唯一の定例教室です。 初めての方も長く通う方も、毎週同…

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努力を手放す 〜心が開く

月イチ無料配信「Monthly Live」、2023年4月。 撮影しながら、書き起こした即時録です。 2023…

木曜の教室から 〜慈悲は自立から

毎週木曜、「京の気功入門」は天野の唯一の定例教室です。 初めての方も長く通う方も、毎週同…

「希望と息」〜肩甲骨をほどき、自然な深い息へ

「呼吸が自然にできていると、漠然と希望を持ちやすくなる。 呼吸がスムーズであることが生命…

木曜の教室から 〜心の荷を下ろす

毎週木曜、「京の気功入門」は天野の唯一の定例教室です。 初めての方も長く通う方も、毎週同…

「夢と空想」〜意識と無意識の通りをよくする

「明るいことを思い浮かべることで、健康な人は増えてくる。 今年、どんなことをしようかな、…

腰痛と更年期 〜5分で気功

「更年期は、体の秋」。秋の入り口に多い腰痛と、更年期の両方をテーマに生理中の過ごし方から男性の更年期まで、話が深く広がりました。 身近なテーマに質問も多く、集中した時間でした。   2022/10/9 天野泰司  於:朝日カルチャー中之島   まとめ(純) 生理とは 〜誕生と死と再生  女性は「育てる」準備をずっと続けている。子宮ごと一回壊しては、誕生と死と再生を毎月、繰り返し作り上げていく。排卵があって子宮の内膜を作り、「行くぞ〜」と準備万端になって、「あぁ来なかった