【配信講座】 からだの秋〜更年期の気功　

しなやかな強さを養う 更年期は「人生の秋」、その人の美しさが際立ち、第二の人生に向けて 体を作り変える時。だからこそ、一時的に痛みや苦しみが伴ったり、 体の弱い面が表に現れたりもします。 更年期独特の心身の状態を知り、人生の次のステップに向けて 心身をすっと切り替えていきましょう。 「からだの春＝性と誕生」、「夏の禅密＝成長」に続く「人生と気功」第3弾。男女問わず、「からだの秋」途上の方も、これからの方は将来のために、そして今からやり直したい方にも。秋を見据えて、どなたも