姿勢を良くするだけじゃダメ⁉︎運動パターンからみる膝過伸展の評価とアプローチ方法
こんにちは！
Nピラティス神戸三宮店オーナーの川添です！
初めましての方も多いと思うので簡単に経歴・自己紹介を！
プライベートでは2人の娘がいる36歳の父親です。
家族と一緒に過ごす時間が私のエネルギーの源です！
また、月2回はフットサルを楽しんでおり、
健康維持とリフレッシュの一環としておこなっています！
理学療法士として、またインストラクターとしての経験を活かして、
みなさんの日々悩みを少しでも解決できるようなコラムを書いていきたいと思いますので、どうぞよろしくお
